Главная » 2015 » Сентябрь » 17 » Компьютер – друг, но здоровье дороже
09:32
Компьютер – друг, но здоровье дороже

  Современные технологии стали неотъемлемой частью нашего мира. Как бы мы ни пытались обойтись без Интернета, сегодня, наверное, это невозможно. У него много преимуществ. В первую очередь это оперативность и удобство получения информации. Это комфорт общения с людьми, с которыми нас разделяют тысячи километров. Это разнообразные развлечения: фильмы, игры, книги. Но на сегодняшний день всего этого стало  уже слишком  много. Такое ощущение, что тонешь в потоке информации и  теряешь чувство времени.

  Интернет сегодня стал столь агрессивен, что оказывает воздействие не только на детскую, но и на взрослую психику. О том, насколько реальны опасности, подстерегающие нас в сетях Всемирной паутины, вы узнаете из статьи Владимира Лямбека «Чем дальше в Веб…» в журнале для родителей «Виноград» в №4 за 2015 год. 

  Интернет стал привычной и необходимой частью нашей жизни. Но так ли безобидна для наших детей заманчивая Мировая паутина? Чем же привлекает детей Интернет? В чем его польза, а в чем опасность? Что нужно знать взрослым, чтобы их дети не стали «интернет-зависимыми»? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье «Среда зависания» психолога Евгении Пайсон в этом же номере журнала.     

  Современные дети живут в Сети. Они постоянно отмечаются  во «ВКонтакте», Instagram, Тwitter. Подростки отправляют фото и комментарии друг другу, даже когда физически находятся рядом. Многим мамам и папам этого не понять. Взрослым кажется, что социальные сети заменяют детям реальную жизнь. Но все не так просто. Узнать, как влияет на общение подростков виртуальная реальность, можно познакомившись со статьей «Цифровое детство: подростки online» в журнале «Здоровье школьника» в №7 за 2015 год. Детский психолог Елена Коровкина раскроет родителям плюсы и минусы виртуального общения молодых людей.

  Сегодня российские школьники в дополнение к компьютеру широко пользуются самыми разнообразными гаджетами: мобильниками, смартфонами, айпадами, легко совмещая реальный и виртуальный мир. При таком огромном объеме получаемой информации необходимо учитывать его влияние на психику и развитие личности ребенка. Не надо забывать, что цифровая революция – это не только невиданные ранее возможности, но и не до конца осознанные опасности и риски, например, Интернет-зависимость, депрессия от пользования социальными сетями, зависимость от онлайн-игр, киберболезнь. Об этих и других проблемах расскажут авторы статьи «Какие опасности для здоровья человека таят современные гаджеты?», напечатанной в журнале «Воспитание школьников» в №3 за 2014 год.      

  Как ни парадоксально, но чем старше и цивилизованнее становиться человечество, тем острее перед ним встает проблема безопасной жизнедеятельности. С каждым годом увеличивается количество профессий, при которых компьютер является так называемым вторым «я». Сегодня миллионы людей проводят за дисплеем по 8 – 10 часов в сутки. Всеобщая компьютеризация не позволяет оставить без внимания очень важный вопрос: насколько безопасна для здоровья человека работа на компьютере и, что  может привести к серьезным нарушениям в организме. Ведь далеко не многие знают о том, что вместе с пользой и удовольствием компьютеры крайне отрицательно могут воздействовать на здоровье человека, и не представляют, каким образом этого можно избежать. Предлагаю вашему вниманию книгу заслуженного врача Российской Федерации Гуна Григория Ефимовича «Компьютер: как сохранить здоровье». В ней вы найдете практические рекомендации для детей и взрослых о предупреждении утомления  при работе на компьютере, комплексы упражнений  для глаз и мышц тела, гимнастику для пальцев. 

  Относитесь бережно к своему  и детскому здоровью! А чтобы не затягивал виртуальный мир, хорошо бы научиться делать что-нибудь своими  руками, найти себе увлечение и приучать к этому детей.  Творчество, книги, спорт, общение с друзьями, вылазки на природу, посещение выставок и театров – возможностей масса. Главное – не лениться тратить время на себя и своего ребенка.        

 

   Автор: Леонова Татьяна,

                                                       библиотекарь I категории                                             

Категория: Литературный обзор | Просмотров: 585 | Добавил: Аdmin | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]